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情绪和心理
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一张自检清单，看清你心智成熟的真实水平
转身就忘了要说什么，其实这不是记性差
披着 “性格” 外衣的伤害，远比争吵更伤人
低能量时别硬撑，20 件小事帮你慢慢回满
没有坏心思说话却很伤人，该怎么改善？
那些反复出现的梦，潜意识到底在说什么？
心力不足是你总活在过去，学会这3步重获内在力量
走出坏情绪很简单的方式
闹钟还没响人先醒，原来这是焦虑啊，我还以为是我自律呢
【视频】分辨不了情绪的人，如何在关系里自处
【视频】你之所以觉得羞耻，是因为开始有自我边界
为什么越不 “真诚” 的人，人缘反而越好
【视频】你真的会表达感谢吗？你是在感激还是在控制
【视频】为什么中国式父母，明明错了却从不道歉？
长期刷假信息的人，正在付出看不见的认知代价
【视频】为什么别人已读不回，我们会如此焦虑？
【视频】我们为何羞于开口叫人名字
【视频】普通女孩痛苦的根源，就是不肯接受不被爱这个事实
过度表达，是社交里的无效内耗
【视频】情绪失控从不是偶然，你的症状都在替你说话
【视频】如果网上冲浪容易生气愤怒，这就是愤怒诱饵
长期被打压的人，反应慢不是笨，是身体在自保
【视频】高级的智慧是祛魅之后再入魅
【视频】人人都有心理问题，区别只在于程度和时长的不同
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